高压123、低压69一般是指收缩压123mmHg、舒张压69mmHg，通常是正常的。
血压是一种基础生命体征，对诊断某些疾病有一定的价值，正常的收缩压范围是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。收缩压123mmHg、舒张压69mmHg在正常范围内，属于正常的情况。如果血压偏低，通常是营养不良、甲状腺功能减退、心肌炎等情况引起的。如果出现血压偏高，则可能是饮食不当、不良生活习惯、精神压力大等因素导致的。如果出现血压异常的情况，要及时前往医院，完善血压测量、血生化检查、心脏检查等，明确具体原因。
日常要注意合理饮食，以清淡、易消化为主，避免食用辛辣的食物，比如火锅、麻辣烫、烧烤等，要保持心情愉悦，避免过度紧张。
