患者乳糖不耐受可以适当喝酸奶，但是不能喝得过多。
通常，乳糖不耐受主要是因为胃肠道乳糖酶缺乏或者活性不足，不易吸收和消化乳糖，进而容易造成腹胀、腹泻等症状。酸奶是常见的奶制品，是牛奶中加入益生菌经过发酵制作而成，牛奶中含有大量的乳糖、蛋白质，但是经过益生菌发酵后，牛奶中含有的乳糖会被分解成乳酸和其他有机酸，乳糖含量大大降低，因此乳糖不耐受的患者可以适量地喝酸奶，并且酸奶中含有大量的益生菌，能够调节肠道菌群，有助于改善肠道功能紊乱的情况。但是患者不能喝得过多，因为酸奶中仍然含有少量乳糖，如果喝得过多，会导致体内积累大量的乳糖，进而导致患者出现胀气、腹泻、腹痛等不适症状。另外，如果患者对酸奶中的蛋白质成分过敏，这时喝酸奶后可能会引发过敏反应，出现咳嗽、皮肤瘙痒、恶心、呕吐等症状。
综上所述，乳糖不耐受的患者可以适当喝酸奶，但是不能喝得过多。如果出现不良反应，建议及时前往正规医院挂消化内科、内科等就诊治疗，平时避免摄入乳糖含量较多的食物。
