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顺产后什么睡姿有利于恢复

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

一般情况下,顺产后,产妇采取侧卧位、仰卧位的睡姿交替进行休息有利于恢复。具体分析如下:
通常情况下,顺产后需要采用正确的睡姿进行休息,可以帮助身体恢复健康,而且顺产一般会在产妇阴道的左侧或者右侧留下切口,所以,顺产后,产妇采取侧卧位、仰卧位的睡姿交替进行休息有利于恢复。如果产妇右侧有切口,可以采取左侧卧位和仰卧位的睡姿交替进行休息;如果产妇左侧有切口,可以采取右侧卧位和仰卧位的睡姿交替进行休息,因为这两种睡姿结合可以避免产妇的侧切口受到压迫,也可以避免阴道流出的恶露感染产妇的侧切口,有利于身体恢复。
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