排卵期指女性出现卵细胞和周围卵丘颗粒细胞排出的过程，是排卵日前5天至排卵日后4天，并不是月经，这是女性的两个不同生理时期。
女性生理周期有一定规律性，通常分为月经期、卵泡期、排卵期、黄体期四个时期，通常以月经期作为计算标准。女性月经周期受到激素的影响，因为子宫内膜脱落，而导致经血流出，其生理周期平均是28天左右。
而排卵期通常是指排卵日前5天至排卵日后4天，在此期间会有卵细胞和周围卵丘颗粒细胞排出的情况，此时女性同房后怀孕的概率较高。在此阶段，为促进卵泡发育、排卵，通常会出现子宫内膜增生的情况，一般不会脱落，所以此阶段一般不是月经。
如果女性月经周期正常，其排卵日一般在月经前14天左右，如果有怀孕意向的女性，一般建议在此期间同房。且由于体内激素的影响，女性可能会出现食欲下降、精力旺盛、性欲高涨、抵抗力下降等症状，日常注意调整饮食结构，改善不良情绪。
