肠易激综合征患者通常没有水果禁忌，所以不存在“肠易激综合征最怕哪三种水果”，但是建议患者不要吃冰冻的水果。
肠易激综合征是常见的一种功能性胃肠病，以腹痛、腹胀或腹部不适，伴有排便习惯，如频率和粪便性状改变等为主要临床表现。腹痛与排便相关，多在排便后改善。
通常情况下，肠易激综合征患者没有特殊的水果禁忌，所以日常生活中比较常见的水果，例如苹果、香蕉、柑橘、葡萄柚等，患者都是可以吃的。但需要注意的是，患者应避免吃冰冻的水果，因为这类水果较为寒冷，刺激性较大，进入胃肠道后，可导致胃肠道的蠕动速度加快，进而加重腹痛、腹泻等症状。
出现上述症状的患者应尽快前往医院的消化内科就诊，完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下使用丁溴东莨菪碱胶囊、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物进行治疗，有利于缓解症状。日常饮食以少油、少盐、低糖为主，避免暴饮暴食。
