入睡困难可能是由心火过旺引起的，也可能是肝火过旺所致。治疗时应结合患者的症状和体征进行辨证论治。
导致入睡困难的病因主要是阳气过盛和阴气不足，阴阳失调，过度的情志可能会引发心火过旺，从而扰乱心神，最终导致失眠。过度的愤怒和抑郁会损害肝脏，导致肝气郁结转化为火，这种邪火干扰心神也可能引发失眠。
对于因为心阴不足和心肾功能失调而导致入睡困难的人，可能会出现心悸、多梦、头晕耳鸣、腰膝酸痛、舌头呈红色且苔薄、脉搏细而快等症状。治疗应侧重于滋阴降火和交通心肾，可以选择遵医嘱使用六味地黄丸。
对于因肝火扰乱心脏而导致难以入睡的人，可能会出现失眠、易怒、头晕、耳鸣、舌头呈红色、舌苔呈黄色、脉搏弦数等症状。为了治疗，建议使用疏肝泻火、镇心安神的方法，并可以考虑遵医嘱使用龙胆泻肝汤。
建议保持一个宁静的心态，使心情愉悦，选择清淡、营养丰富且容易消化的食物，并确保日常生活有规律，适量增加体育活动，这将更有助于缓解入睡时的困扰。在使用药物时，务必在专业医生的建议和指导下进行。