孕早期通常是可以适量吃黄皮果的，对孕妇和胎儿有一定益处。
孕早期就是怀孕开始至怀孕12周左右的阶段，这是胚胎发育的关键时期。黄皮果是一种常见的水果，富含维生素C、有机酸、果胶以及多种矿物质等营养成分。在孕早期，孕妇适量食用黄皮果，其中的维生素C能增强机体抵抗力，帮助孕妇更好地应对孕期身体变化，抵御外界病菌的侵袭，减少生病的概率。而有机酸可以促进消化液分泌，提升孕妇的食欲，缓解孕早期常出现的胃口不佳、恶心、呕吐等早孕反应。果胶则有助于调节肠道功能，预防孕期便秘问题。再者，其含有的多种矿物质能为孕妇补充营养，利于胚胎的健康发育。不过，黄皮果性偏凉，过量食用可能会让孕妇肠胃受凉，引起腹痛、腹泻等不适症状，影响孕妇健康以及胚胎的稳定。
食用黄皮果时，要控制好量，一次不能吃太多。同时，要选择新鲜、成熟的黄皮果，避免食用变质的果实引发胃肠道不适。而且，要是吃了之后出现腹痛、腹泻、阴道出血等异常情况，必须及时就医，遵医嘱进行相应的检查和处理，切不可自行盲目用药，以免对胚胎造成不良影响。
