在吃感冒药期间，一般不建议吃三文鱼，以免加重胃肠负担，影响感冒恢复。
三文鱼是一种冷水性高度洄游鱼类，其肉质鲜美，营养价值高且容易被人体吸收，含有丰富的不饱和脂肪酸，是日常比较常见的鱼类食品。三文鱼的做法通常是生切后沾芥末吃，这对于吃了感冒药的患者来说，吃生冷的食物可能会加重感冒症状，同时由于三文鱼含有较高的蛋白，食用后可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻、腹痛等症状。吃三文鱼时沾的芥末属于刺激性的食物，如果摄入过多，可能还会影响感冒的作用，并刺激胃肠道，诱发不良反应。因此，在吃感冒药期间，不建议吃三文鱼，以免影响感冒的恢复。
建议感冒的患者，日常饮食应清淡、易消化，并富含营养。可以多食用新鲜蔬菜和水果，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、梨子、香蕉等，以补充维生素和矿物质，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如烧烤、辣椒、油炸食品等，以免加重胃肠道负担。此外，对三文鱼这类海鲜食物过敏的人群也要避免食用，以免引起过敏反应。
