闻康健康

通常情况下，枸杞既不是寒性也不是热性，而是性平。具体分析如下：
枸杞是茄科、枸杞属植物，枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经。主要含有枸杞多糖、甜菜碱等物质，枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，因此枸杞具有抗衰老、抗疲劳、保肝等作用。枸杞中所特别含有的枸杞色素能够提高人体免疫功能、预防动脉粥样硬化等，因此枸杞的药用价值比较高，可以用枸杞来泡水、煮粥、做药酒等，都对人体有一定的益处。但注意不要食用过多，以免引起上火。