子宫腺肌症通常是指子宫腺肌病，子宫腺肌病一般很难自愈。
子宫腺肌病是由于子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成的病变。从发病机制看，子宫内膜组织在子宫肌层内会随着月经周期反复出血、增殖，这是一个持续的病理过程。这些异位的内膜组织受到雌激素的影响，只要女性体内激素水平正常，其就会不断生长和变化。
在症状方面，子宫腺肌病患者会出现进行性加重的痛经，月经量增多，经期延长等。因为子宫肌层内的内膜组织出血，会导致子宫不断增大、变硬。随着病情的发展，这些症状会逐渐加重，而不会自行缓解。
而且，子宫腺肌病的病因与子宫的损伤、高雌激素水平、遗传等多种因素有关。例如，多次妊娠、分娩、人工流产等导致子宫肌层损伤，为内膜组织侵入提供了机会。这些诱发因素一旦出现，就很难通过自身调节来逆转病情。
如果怀疑有子宫腺肌病或者已经确诊，应该及时就医。医生会根据患者的年龄、症状严重程度、生育需求等因素制定合适的治疗方案，如药物治疗、手术治疗或者介入治疗等。
