胃寒胃胀气的患者一般可以通过调整饮食、艾灸、穴位贴敷、揉腹和热敷、药物治疗等方式来快速解决。
1、调整饮食：对于胃寒或胃胀气的人群，建议定时进食，避免过度饮食，不应长时间摄入粗糙、过硬、过冷、过热或辛辣的食物，以减少对胃的不良刺激。日常生活中，应多喝热水，并避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。
2、艾灸：通过对特定的穴位，如神阙穴、关元穴、中脘穴等进行艾灸，可以利用温热的刺激来达到温暖经络、驱散寒气、促进气血流通和消除胀气的效果。
3、穴位贴敷：可以选择具有温暖经络、驱散寒气和缓解胀气功效的穴位进行贴敷。当药物被贴在神阙穴、中脘穴和上脘穴等位置时，可以通过皮肤吸收来发挥其治疗效果。
4、揉腹和热敷：可以选择在腹部进行顺时针方向的按摩，或者使用热毛巾、热盐包、热水袋等工具进行热敷，这有助于减轻胃部的寒冷和胀气症状。
5、药物治疗：可以采用附子理中丸、养胃舒颗粒等具有温脾散寒、滋阴养胃功效的药物进行治疗，可以缓解胃寒、胃胀气的症状。
对于胃寒和胃胀气的患者，如果在接受常规治疗后症状没有得到缓解，甚至出现恶化或新的症状，应该立刻前往医院接受检查，如有需要，还应进行胃镜检查，并根据病因进行相应治疗。此外，这类患者在日常生活中需要注意规律的作息，避免熬夜，确保有足够的睡眠时间，避免精神压力过大，保持愉快的心情。
