白茅根一般不可以长期泡水喝。
白茅根性甘、寒，具有清热利尿、凉血止血的功效，主要用于治疗尿血、血热吐血、衄血、热病烦渴、湿热黄疸等症状。但是由于其性质寒凉，是不能长期泡水饮用的。长期大量摄入白茅根水可能会损伤身体的阳气，尤其是对于体质虚寒的人来说，可能导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻、食欲不振等症状。长期饮用可致体内津液耗伤，引起口干舌燥、咽干等不适。此外，还可能对肝脏或肾脏造成损伤，也可能引发药物依赖性或耐药性。
白茅根泡水饮用应当遵循医嘱，按照适当剂量和疗程使用，避免自行长期连续饮用。如果有特定的健康问题需要调理，应该在医生的指导下进行。
