巴旦木不是杏仁,一般情况下,孕妇可以吃,但不建议多吃,以免消化不良,具体内容如下:
杏仁一般是指蔷薇科落叶乔木植物杏或山杏的种子,巴旦木一般是指扁桃的果实,所以巴旦木不是杏仁。巴旦木富含脂肪、维生素、蛋白质等营养物质,孕妇吃巴旦木果肉能够为身体提供能量,还能够在一定程度上提高身体免疫力,有利于身体健康,所以一般情况下,孕妇可以吃巴旦木。但由于巴旦木油脂含量较高,不易消化,如果孕妇吃的较多,容易加重肠胃负担,出现消化不良的情况,一般可以通过按摩腹部来缓解,还可以在医生的指导下吃健胃消食片、乳酸菌素颗粒、大山楂丸等药物来缓解。