如果小孩夏天热身上痒、老抓，可以通过调整饮食、及时清洁、使用药物等方式改善。
1.调整饮食：如果小孩在夏天总感觉身上痒，并且反复抓挠皮肤，家长应避免让小孩进食辣椒、桂皮等辛辣食物，以免皮肤受到刺激，避免加重不适症状。
2.及时清洁：夏天的气温比较高，容易使小孩出汗量增多，可能会对皮肤产生刺激，使小孩自觉瘙痒，总是想抓挠。家长应注意及时为小孩清洁皮肤，以使皮肤保持干爽，从而减轻不适感。
3.使用药物：如果瘙痒症状比较明显，并且伴有丘疹、水疱、红斑等皮损，考虑是湿疹所致。家长可以遵医嘱给小孩使用青鹏软膏、醋酸泼尼松乳膏、冰黄肤乐软膏等药物。若患处在抓挠后有破溃现象，还需辅以莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物。
此外，家长也要注意为小孩选择舒适、柔软、透气的衣物，以减轻皮肤的瘙痒感。
