普通豚草过敏不能吃的食物包括易过敏果蔬、高蛋白食物、辛辣食物、发酵食物、含组胺食物等，建议患者及时就医，遵医嘱用药。
1、易过敏果蔬：像芒果、菠萝等热带水果应避免食用。因为这些水果本身含有一些易引发过敏的物质，如菠萝中的菠萝蛋白酶，对于豚草过敏者，其免疫系统处于敏感状态，食用后可能会加重过敏反应，刺激机体产生过敏症状，如皮肤瘙痒、皮疹等。
2、高蛋白食物：牛奶、鸡蛋、海鲜等高蛋白食物也需谨慎食用。这些食物中的蛋白质成分相对复杂，豚草过敏者的身体可能将其误识别为有害物质，从而启动免疫反应，可能导致呼吸道症状加重，如咳嗽、气喘加剧，或者引发胃肠道不适，出现恶心、呕吐等症状。
3、辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物不宜吃。这类食物具有较强的刺激性，食用后会使血管扩张，加重皮肤充血、瘙痒等过敏症状，同时也可能刺激胃肠道黏膜，影响胃肠道正常功能，使过敏引发的胃肠道不适更加严重。
4、发酵食物：如酸奶、泡菜、腐乳等发酵食物尽量少吃。发酵过程中会产生一些生物胺等物质，可能影响过敏者的身体代谢和免疫调节，使过敏反应难以缓解，甚至可能诱发新的过敏症状，如皮肤红斑增多、瘙痒加重等。
5、含组胺食物：像金枪鱼、沙丁鱼、菠菜等含组胺较多的食物要忌口。组胺是一种能引起过敏反应的物质，豚草过敏者食用后，体内组胺水平进一步升高，可能导致皮肤风团增大、瘙痒难耐，呼吸道痉挛加重，出现呼吸困难等严重情况。
此外，患者在日常饮食中要仔细查看食品标签，避免误食含有豚草或其相关成分的加工食品。如果不确定某种食物是否会加重过敏，不要轻易尝试，应先咨询医生或营养师。若在饮食过程中出现过敏症状加重或新的症状，应立即停止进食，并及时就医，切勿自行服用抗过敏药物或采用其他未经医生认可的治疗方法，一切治疗行为需在医生的指导下进行。
