一般来说，在怀孕30周时，双顶径为77mm的胎儿通常体重约为1.5kg，身长大约为37cm，需要及时就医进行检查。
通常，胎儿的双顶径是通过B超检查来初步评估其体重和生长发育状况的。在孕30周的女性中，双顶径的正常指数范围是75-85mm，但检查结果显示双顶径为77mm，这意味着胎儿的生长和发育都在正常范围内。根据这些数据，初步推断胎儿的体重通常约为1.5kg，而身高大约为37cm。
在日常饮食习惯中，建议孕妇采取多种饮食方式，确保荤素平衡，并维持均衡的营养摄入，如适量摄取牛肉、玉米和芹菜等食材。同时还要适当多吃蔬菜、水果，以保证身体所需。还需培养健康的作息时间，并确保有足够的休息时间。怀孕后身体处于快速发育阶段，如果不进行合理膳食和休息就会增加腹部脂肪堆积。还可以选择参与一些有氧锻炼，如散步或慢行，这不仅可以帮助刺激胃肠道的蠕动，还可以帮助避免体重的过度增加。同时，孕妇还要注意补充足够的维生素和钙磷元素，以提高身体抵抗力，保证自身健康。
此外，孕妇在怀孕期间必须严格按照医生的建议进行产前检查，并持续监测胎儿的成长和发育状况。
