便秘，要拉好几次，可能是饮食不当、药物副作用、痔等原因引起的，主要通过日常护理、药物或手术的方式进行处理。
1.饮食不当：经常吃辛辣、油腻的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。因为肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间较长，吸收水分较多，导致粪便体积增大，刺激肠道蠕动，从而增加排便次数。此时应改变不良的饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含膳食纤维的食物，注意多喝温开水。
2.药物副作用：患者因病需要遵医嘱服用抗胆碱能药物、抗抑郁药物等，例如颠茄片、艾司唑仑片等，如果身体无法较好的耐受药物，很有可能会刺激胃肠道，进而出现便秘、排便次数增多、腹胀等症状。此时应养成良好的排便习惯，同时应配合医生调整用药方案。
3.痔：发育缺陷、遗传、基因突变等因素可诱发痔，导致患者出现肛门有肿物、便血、便秘、排便次数增多、肛门按压或收缩疼痛等症状。建议患者在医生的指导下使用痔速宁片、痔炎消片等药物进行治疗，必要时采用外科手术进行治疗。
此外，上述情况还有可能是肛裂、先天性巨结肠、肠道肿瘤等原因引起的，需要尽快前往医院就诊，查明情况后进行合理的治疗。平时应适当进行体育锻炼，避免久坐久站。
