闻康健康

幼儿活动强度通常以微微出汗，心率控制在120-140次/分为宜。
1周岁到6周岁的儿童通常被称作幼儿，其中，1-3岁的幼儿的正常心率一般为100-120次/分，4-6岁幼儿的正常心率为80-100次/分。在日常生活中，家长要注意控制幼儿的活动强度，以微微出汗，心率120-140次/分为宜，以免运动强度超过幼儿的身体负荷能力，避免出现心率过高的情况，防止影响心脏血液的供应，以免出现头晕、黑蒙、胸闷、心慌、晕厥等情况。在进行活动时，家长应注意为幼儿佩戴好护具，以免幼儿在运动过程中受伤。