蹲起的时候膝盖内侧疼可能是关节受凉、缺钙、筋膜炎等因素引起的，需对症进行治疗。
1.关节受凉：若是患者平时未注意做好防寒保暖工作，可能会导致寒气入体，刺激到膝关节，可能导致该部位内侧出现损伤，引起疼痛的现象。患者需要注意关节保暖，可适当按摩患处缓解症状。
2.缺钙：如果患者平时不注意补充钙质，可能会导致身体缺钙，引起交感神经兴奋，还容易导致骨骼损伤，出现膝盖周围出现疼痛的现象。患者可及时到医院，在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物，帮助补钙。
3.筋膜炎：该病一般是指发生在肌筋膜的一种非特异性炎症，多表现为发病部位出现按压疼痛的症状，一般为酸痛不适，多伴随有肌肉僵硬板滞、重压感等。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、维生素E片等药物，缓解炎症反应。
除上述常见原因外，该症状还有比较常见的因素，如滑膜炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨质疏松症、骨折等，需及时就医治疗。
