一般情况下,如果患者身体体质较好,且没有患有疾病,早上起床空腹适合做俯卧撑;如果患者身体体质较差,且患有贫血、低血压等疾病,早上起床空腹就不适合做俯卧撑。具体分析如下:
早上起床空腹做俯卧撑可以减轻胃部不适感,能够锻炼心肺功能,还能增强体质,提高身体免疫力,对提高工作和学习效率也有一定的作用。如果患者身体体质较好,经常适当进行锻炼,且未患有贫血、低血压等疾病,早上起床空腹就适合做俯卧撑,对身体有一定的好处,一般不会给身体带来不良的影响;如果患者身体体质较差,平时缺乏锻炼,且身体患有贫血、低血压等疾病,早上起床空腹就不适合做俯卧撑,否则可能会出现头晕、心悸等症状,影响身体健康。