剖腹产通常指剖宫产，坐月子一般指产褥期。剖宫产的产褥期通常不是必须达到56天，建议遵医嘱进行护理。
剖宫产是一种通过腹部进行子宫切开以取出胎儿的手术方式，适用于缓解胎儿在子宫内缺氧和难产等多种情况。进行剖宫产后，一般需要42天的休息时间，并不强制休息56天。因为在手术过程中，子宫可能会受到一定程度的损害，需要通过适当的休养来促进身体的恢复。如果未充分休息，可能会导致子宫未能完全恢复，从而产生阴道出血、腹部疼痛等症状，对身体的健康是不利的。
在恢复期间，要特别注意伤口的护理，确保伤口保持清洁和干燥，避免过早接触水分，以防止感染。在此基础上，还需确保身体温暖，防止受到寒冷的影响。此外，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌。
