孕妇吸到二手烟后通常可以通过远离环境、呼吸新鲜空气、补充水分、适当运动、监测身体状况等方式进行补救，建议孕妇尽量避免二手烟环境。
1、远离环境：孕妇尽快离开有二手烟的场所，如果是在室内，可以打开窗户通风，加速空气流通，降低二手烟浓度。
2、呼吸新鲜空气：孕妇需要到空气清新的户外，如公园、花园等，深呼吸新鲜空气，帮助肺部排出受污染的空气。
3、补充水分：孕妇多喝温开水，有助于促进新陈代谢，帮助身体排出有害物质。
4、适当运动：孕妇可以进行适度的运动，如散步、孕妇瑜伽等，增强身体的血液循环和氧气供应，提高身体的抵抗力。
5、监测身体状况：孕妇需要密切关注自己和胎儿的身体状况，如有无腹痛、胎动异常等。
孕妇要尽量避免前往可能有二手烟的场所，如酒吧、餐厅等。
