坐月子一般指产褥期。产褥期受凉了可能出现关节疼痛、上呼吸道感染、胃肠不适、子宫恢复不良、心理影响等情况。
1.关节疼痛：由于产后身体较为虚弱，免疫力下降，受凉后容易导致关节和肌肉血液循环不畅，引起关节疼痛或加剧原有的产后关节不适。
2.上呼吸道感染：受凉可能引发上呼吸道感染，出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉痛、发热等症状，影响身体恢复和哺乳。
3.胃肠不适：受凉还可能引起胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻、消化不良等消化系统症状，影响营养吸收和身体恢复。
4.子宫恢复不良：寒冷刺激可能影响子宫的正常收缩，导致恶露排出不畅或延长出血时间，影响子宫恢复。
5.心理影响：因受凉造成身体不适，可能加剧产后情绪波动，引发或加重产后抑郁情绪。
建议产妇多加休息，做好身体保暖措施，尽量避免受凉。
