通常情况下，腰周围的肉用手摸一下就疼可能与肌肉劳损、肌筋膜炎、软组织损伤、带状疱疹等因素有关，需对症治疗。具体分析如下：
1.肌肉劳损：肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，患者的肌肉可能会出现疼痛、酸胀、水肿等症状，所以腰周围的肉用手摸一下就疼可能与肌肉劳损有关。患者一般可以在医生的指导下使用复方南星止痛膏、骨通贴膏、双氯芬酸钠乳膏等药物进行治疗。
2.肌筋膜炎：肌筋膜炎一般是指肌肉和筋膜产生的无菌性炎症，患者的颈肩、腰部、背部等部位可能会出现疼痛、压痛、放射痛等症状，所以腰周围的肉用手摸一下就疼可能与肌筋膜炎有关。患者一般可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
3.软组织损伤：软组织损伤一般是指软组织或骨骼肌肉受到外力或长期慢性劳损而引起的一大类创伤综合征，患者的局部可能会出现肿胀、疼痛等症状，所以腰周围的肉用手摸一下就疼可能与软组织损伤有关。患者一般可以在医生的指导下使用尼美舒利颗粒、布洛芬胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
4.带状疱疹：带状疱疹是带状疱疹病毒感染人体造成的神经和皮肤的炎症性反应，患者可能会出现神经痛、乏力、低热、皮疹等症状，所以腰周围的肉用手摸一下就疼可能与带状疱疹有关。患者一般可以在医生的指导下使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊、盐酸伐昔洛韦片等药物进行治疗。
