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高血脂喝什么茶

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周恒 副主任医师内科

三级甲等武汉大学人民医院

高血脂可以喝以下几种茶:
1.荷叶茶:取干荷叶适量,放茶壶内用开水冲泡后加盖,焖数分钟后即可饮服。荷叶茶常具有清凉止血、清脑利目的功效,对降低血脂有一定的辅助作用。
2.决明子茶:取炒熟的决明子适量,用沸水冲沏捂盖5分钟后代茶饮,长期服用对防治高脂血症、高血压、动脉硬化等都有一定的辅助效果。
3、绿茶可能对清理肠道,减少血脂的吸收效果最好。
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