雌激素过高要忌口生冷辛辣类食物、富含雌激素性的食物、含酒精的饮品、特定动物性食品、激素类药物等。
1.生冷辛辣类食物:辣椒、生姜、大蒜等,会刺激胃肠道黏膜,导致胃肠道黏膜损伤,从而可能会间接引起雌激素水平的波动。
2.富含雌激素性的食物:如豆类食品(黄豆、扁豆、黑豆、豆腐等)、蜂王浆、蜂蜜等,含有大豆异黄酮或其他成分,在体内可以转化为雌激素或具有雌激素样作用,因此可能会进一步升高雌激素水平,不利于病情的控制。
3.含酒精的饮品:酒精会影响雌激素的分泌和代谢,导致雌激素水平升高,因此患者应尽量避免饮用啤酒、白酒、红酒等含酒精的饮品。
4.特定动物性食品:如螃蟹、猪肝,前者含有大量的异体蛋白,进食后可能会影响体内的雌激素水平,导致其升高;后者含有较高的脂肪,进食后容易影响体内的血脂水平和雌激素水平。
5.激素类药物:雌激素过高的患者还需要注意避免使用激素类药物,如复方雌二醇片、己烯雌酚片、黄体酮胶囊等,以免直接影响雌激素水平,加重雌激素过高的症状。
建议患者根据实际情况及时前往正规医院就诊检查,必要时可以在医生的指导下服用阿那曲唑片、来曲唑片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行处理。