坐月子一般指产褥期。产褥期可以适当开窗户吹自然风，但是在某些时候则不可以，比如风大、天气寒冷等，建议根据具体情况来判断。
1、可以：在产褥期，女性可以适当开窗通风并吹一些自然风，有助于保持室内空气流通，减少细菌滋生，降低产妇感染疾病的风险，此外，还有助于缓解产后多汗的症状。不过开窗通风时需要避免直接对着窗户吹风，注意身体保暖，避免因受凉而引发呼吸道感染。
2、不可以：不是所有人都适合开窗通风，如果身体比较虚弱，不能吹风，或在天气比较炎热，冬季天气寒冷，或风力较大时，开窗通风可能不利于身体恢复，此时建议适当减少开窗时间或不开窗，避免引起身体不适。
此外，在产褥期时，女性还需要注意保持身体清洁，适当休息与睡眠，进行适度的产后运动，保持饮食均衡，营养摄入均衡，有助于促进产妇身体的恢复和健康。
