怀孕初期不建议每天一杯红糖姜茶，以免影响胎儿发育。
红糖姜茶是生姜和红糖按一定配比制成的饮品，有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，有利于经血顺利排出。而女性处于怀孕初期时，胚胎并不是十分稳定，此时通常不建议每天喝一杯红糖姜茶，以免对子宫造成刺激，诱发先兆流产，如果情况严重，还可能导致流产。建议女性在怀孕初期合理饮食，避免喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮品，可以适当吃白菜、猕猴桃、苹果等新鲜的蔬果，有助于补充营养，促进胚胎发育。
此外，女性应该根据实际情况定期前往正规医院进行产前检查，如果出现异常情况，则应该配合医生进行处理。
