左侧肋下和后背疼快半年了，可能是姿势不当、肋间神经痛、带状疱疹等因素导致的，建议患者及时就医诊治，采取相应治疗。
1.姿势不当：如果在日常生活中坐姿、站姿、睡姿等不良姿势，导致肋下、后背受损，如果一直保持这些不恰当的姿势，可能会导致肋下、后背长期疼痛。建议采取正确的姿势，或采取按摩、理疗等方法缓解不适。
2.肋间神经痛：如果身体受到外伤，导致肋间、后背等部位受损，伤及神经，可能会导致肋间神经痛，如果没注意治疗，会持续性疼痛。建议及时就医，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物止痛。
3.带状疱疹：如果患者受到带状疱疹病毒感染，可能会导致身体出现皮疹、疼痛等症状，常分布在肋间部位。建议患者及时就医，可以遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦片等抗病毒药物治疗。
除此之外，胸椎骨折、腰椎间盘突出症等疾病也可能会导致左侧肋下和后背疼，建议患者及时就医诊治，采取相应治疗。
