闻康健康

相对于右侧睡，建议孕晚期的孕妇还是左侧睡比较好。
由于大部分孕晚期的孕妇子宫呈右旋转，而右旋转的子宫通常会让维持子宫的韧带和系膜处于紧张状态，可能会拉扯到为子宫提供营养的血管，一定程度上会影响到胎儿的血液供应。此外孕晚期的孕妇左侧睡的情况下，通常能改善子宫右旋转的程度，能够保证子宫和胎儿的血流量，让逐渐发育的胎儿能够在孕妇休息后依然获得足够的养分和氧气，保证胎儿健康发育。
需要注意的是，孕晚期的孕妇可以适当地变化自己的睡姿，避免长时间处于一个姿势。