硅胶环和金属环的好处和坏处为硅胶的生物相容性好，金属的避孕效果更好，具体分析如下：
1、硅胶环和金属环的好处：硅胶的生物相容性比较好，硅胶也比较柔软，在佩戴的过程中对于子宫内膜，宫颈和阴道的损伤比较小，也不容易对生殖器官造成刺激。有些硅胶环上面会缠上加入孕酮做成孕酮节育环，能够通过释放孕酮达到避孕的效果。金属环的避孕效果会更好一些，避孕的时间也比较长，大概能放10年左右。
2、硅胶环和金属环的坏处：硅胶比较柔软，可能会变形、脱落导致避孕失败，硅胶环避孕的时间比较短，一般能放5年左右。金属环质地较硬，在放置过程中可能会划伤子宫表面引起阴道出血，金属刺激性比较强，有可能会导致身体出现排异反应，引起腹痛腰痛。
放置节育环后一个星期内不能同房。