凡士林和维生素E在一般情况下是可以每天使用的，但也有一些特殊情况需要注意。
凡士林是一种烷系烃或饱和烃类半液态的混合物，具有良好的保湿作用。能够在皮肤表面形成一层保护膜，减少皮肤水分的散失，使皮肤保持湿润，有助于缓解皮肤干燥、粗糙等问题，对于干性皮肤或在干燥环境中，每天使用凡士林可以有效维护皮肤的屏障功能。维生素E是一种抗氧化剂，能够对抗自由基对皮肤细胞的损伤，促进皮肤的新陈代谢，减少皱纹产生，帮助维持皮肤的弹性和光泽，并且有一定的保湿和修复皮肤的功效。将维生素E与凡士林混合使用，能增强保湿和修复效果，对于日常皮肤护理是较为有益的，尤其是对于一些轻微皮肤干燥、老化等非病理性皮肤问题，每天使用通常不会带来不良影响。
不过，如果皮肤存在破损、感染或者对凡士林、维生素E过敏等情况，则不建议使用。在使用时，要先确保皮肤清洁干净，取适量均匀涂抹于面部或身体其他部位，避免接触眼睛和口腔等黏膜部位。若在使用过程中出现皮肤瘙痒、红肿、疼痛等不适症状，应立即停止使用。同时，不能将其作为治疗严重皮肤疾病的唯一手段，如果皮肤有严重的痤疮、湿疹、银屑病等病症，必须及时就医，向医生详细描述病情，遵医嘱进行规范治疗，而不是单纯依赖凡士林和维生素E，以免延误病情。
