夏天坐热石头一般不会伤阴津。
在夏天的时候，坐热石头通常可以促进身体的新陈代谢和血液循环，促进体内的湿气和寒气排出体外，可以在一定程度上改善患者因为湿气或者寒气引起的关节疼痛或者局部肿胀等，一般不会影响阴津。但因为夏天的温度比较高，如果长时间在热石头上久坐不动，会加速身体的体温上升，不利于身体的散热，长时间久坐不动，可能会导致中暑，通常要避免久坐不动。
伤阴津通常是因为体内的津液受损、精液缺乏，也可能是患者的脾胃虚弱导致的，患者可能会出现口干舌燥或者眼干眼痒等情况，要及时就医检查，找出病因，对症进行治疗。
