人奶在医学上指的是母乳。一般来说，母乳不可以消肿止痛。具体分析如下：
母乳中含有较多的营养物质，例如维生素、矿物质、蛋白质、微量元素等，婴儿吸收母乳后可以满足身体生长发育的需求，但是母乳并没有其他的功效，只适合婴儿吸收。若是出现身体肿胀、疼痛等不适的症状，需要及时到正规的医院接受治疗，可以遵医嘱服用抗炎镇痛类的药物，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行改善；也可以通过局部冰敷促进血管的收缩，24小时之后进行热敷，加快血液的循环，都有利于症状的减轻。
日常生活中，母亲需要注意多吃营养含量丰富的食物，能够促进母乳营养健康，能够增加母乳中的营养物质。
