每次洗完澡身上都特别痒还红可能是皮肤干燥、过敏反应、热水刺激、胆碱能性荨麻疹、水源性瘙痒症等原因所致。建议及时就医，遵医嘱处理。
1.皮肤干燥：洗澡时水温过高、使用刺激性洗浴产品等可导致皮肤水分流失，引起干燥瘙痒、发红。建议洗澡时水温不宜过高，使用温和的洗浴产品，洗完澡后及时涂抹保湿乳液，如维生素E乳。
2.过敏反应：对洗浴产品、护肤品或水中的某些物质过敏，可出现瘙痒、红斑。应避免接触过敏原，可在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药，外用炉甘石洗剂等缓解瘙痒。
3.热水刺激：洗澡水过热可使皮肤血管扩张，引起瘙痒、发红。调整洗澡水温，避免过热的水刺激皮肤。如果瘙痒严重，可在医生的指导下使用冷敷或外用复方樟脑乳膏缓解症状。
4.胆碱能性荨麻疹：洗澡时身体受热、精神紧张等可诱发胆碱能性荨麻疹，表现为瘙痒、红斑。避免诱发因素，如保持身体凉爽、放松心情。可在医生的指导下服用富马酸酮替芬片、依巴斯汀片等药物治疗。
5.水源性瘙痒症：接触水后出现瘙痒，病因尚不明确。可在医生的指导下口服抗组胺药，如氯雷他定片、苯海拉明片等，外用糖皮质激素药膏，如糠酸莫米松乳膏。
日常注意保持皮肤清洁，但要避免过度清洁，选择温和的洗浴产品和护肤品，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免精神紧张和压力过大。如果洗完澡后皮肤瘙痒、发红持续不消退、加重或出现其他异常症状，应及时就医。
