恶寒发热有可能是风寒，也有可能是风热，需要根据临床症状进行判断。
恶寒发热指的是患者同时出现怕冷畏寒和体温升高的两种症状，可能是感染风寒造成的，也有可能是风热引起的，需要根据具体的情况进行判断。
如果恶寒重，发热轻，同时合并有头痛、无汗、四肢酸痛、鼻塞、流清鼻涕、咽喉瘙痒、咳嗽、吐白色稀薄痰液等症状，可以判断为风寒。此时，患者可以在医生的指导下使用辛温解表、宣肺散寒的方法进行治疗，如使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等。
如果恶寒轻，发热重，同时合并咳嗽、咳黄稠痰、口干、咽喉红肿、咽喉疼痛、鼻塞、流黄鼻涕、大便干燥等症状，可能是风热。此时可以使用清凉解表、宣肺清热的药物治疗，如维C银翘片、桑菊感冒片等。
如果患者出现了恶寒发热的情况，建议在平时要多喝水，注意保暖，多吃新鲜水果和蔬菜来补充维生素，有助于病情康复。