一般情况下，长身体时，在医生的指导下吃碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片等药物比较好。具体内容如下：
1.碳酸钙片：碳酸钙片为矿物质类药，临床上多用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、成骨不全症、佝偻病等，一般情况下，儿童可以在医生的指导下服用一定剂量的该药物，有助于长身体，哺乳期妇女、老年人也可适量服用该药物来补充钙质。
2.葡萄糖酸钙片：葡萄糖酸钙片为矿物质类药，临床上多用于预防和治疗钙缺乏症，该药物可有效促进骨骼的形成和骨折后骨组织的再建，长身体的人可以在医生的指导下适量服用该药物。
3.枸橼酸钙片：枸橼酸钙片为补钙药，临床上多用于预防和治疗钙缺乏症，需要长身体的人可以在医生的指导下适量服用该药物，但是过敏体质的人应慎用该药物。
