香砂六君丸和参苓白术散哪个效果好不能确定，每个人对药物的敏感度不同，适合药物也不同。
香砂六君丸属于一种中成药，主要能够达到益气健脾、和胃的功效，可用于改善脾虚气滞引起的消化不良和食欲不振，同时对于饮食量减少和腹部胀满、恶心呕吐等症状也能起到调理的效果，有助于帮助食物尽快的吸收和消化。参苓白术散可达到补脾胃和益肺气的效果，能帮助改善脾胃虚弱引起的食欲下降和大便溏稀，也可改善四肢乏力和精神倦怠等症状。
香砂六味丸和参苓白术散需要在医生指导下才可以服用，要根据个人的临床症状选择合适的药物治疗，如果在用药期间出现了不适，要及时咨询医师。
