判断黄体破裂的方法包括症状观察、病史追溯、妇科检查、超声检查、血液检查等，建议患者及时就医并遵医嘱用药。
1、症状观察：患者若突然出现一侧下腹剧痛，可能是黄体破裂后血液刺激腹膜所致。若疼痛伴有恶心、呕吐，多是由于腹膜受刺激引发胃肠道反应。当出现肛门坠胀感时，常因腹腔内出血积聚在盆腔低位。若有头晕、乏力症状，往往是因为出血较多导致贫血、低血压。若出现阴道少量出血，可能是黄体破裂同时伴有子宫内膜的轻微变化。
2、病史追溯：患者近期若有剧烈运动史，如跑步、跳跃等，可能因腹压瞬间增高引发黄体破裂。性生活后出现腹痛等异常，也可能是黄体破裂的诱因。有腹部受到外力撞击史，如车祸、碰撞等，可能导致黄体破裂。若近期进行过妇科检查或盆腔手术操作，可能因器械刺激或操作不当引起黄体破裂。曾有使用促排卵药物史的患者，卵巢受药物影响易发生黄体破裂。
3、妇科检查：医生进行妇科双合诊时，若发现一侧附件区有压痛，可能是黄体破裂后局部炎症反应或血肿形成。若触及附件区有肿块，可能是破裂后的黄体形成血肿包裹。当子宫有漂浮感时，多提示腹腔内有较多积血。若宫颈有举痛，表明子宫及附件存在炎症或受刺激，黄体破裂时也可能出现。若穹窿饱满，常因腹腔内出血积聚在此处。
4、超声检查：患者通过经腹部超声检查，可发现卵巢黄体部位有异常回声，如混合回声团，提示可能有破裂出血形成血肿。若盆腔有积液，且积液量较多并在短时间内增加，可能是黄体破裂出血所致。经阴道超声检查能更清晰地观察卵巢黄体的形态、结构，若发现黄体边缘不清晰、有破裂口等，有助于诊断黄体破裂。若在超声下看到腹腔内有游离的液性暗区，且回声不均，多是血液与其他组织混合，提示黄体破裂出血。彩色多普勒超声若显示黄体周边血流信号异常，也可为诊断提供依据。
5、血液检查：患者进行血常规检查时，若血红蛋白含量降低，提示有出血导致贫血，可能是黄体破裂出血。血细胞比容下降，也表明血液被稀释，可能因腹腔内出血。进行血人绒毛膜促性腺激素（hCG）检查，可排除异位妊娠破裂导致的腹痛、出血等情况，因为异位妊娠与黄体破裂在症状上有相似之处。若进行凝血功能检查，部分患者可能出现凝血异常，如凝血时间延长，可能因大量出血后机体凝血因子消耗。若检查血清孕酮水平，黄体破裂时孕酮值可能有一定变化，可辅助诊断并与其他妇科疾病鉴别。
患者一旦怀疑自己有黄体破裂的可能，务必及时前往医院就诊，不要自行判断或拖延。在就医途中，尽量避免剧烈活动，减少颠簸，防止出血加重。
