闻康健康

尿酸高的人一般能吃荞麦。
尿酸为人体嘌呤代谢的终产物，尿酸高时注意调整饮食，控制嘌呤摄入，才有助于合理控制尿酸水平，帮助病情改善，此时一般可以吃荞麦。荞麦是较为常见的一种粗粮，属于嘌呤含量较低的食物，在尿酸高时吃荞麦通常不会导致尿酸水平出现较大波动，还可以为人体补充碳水化合物、蛋白质、维生素A、镁、铜、铁等营养成分。
另外，橙子、萝卜、石榴、苹果、丝瓜等也属于低嘌呤食物，较为适宜尿酸高的人吃，但也需注意食用量，避免加重消化负担。