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蚂蚁菜孕妇能吃吗

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

一般情况下,蚂蚁菜又称马齿苋,孕妇可以适当地吃马齿苋,但是要注意适量地吃,一般不会出现太大的影响,具体内容如下:
马齿苋是一种食用价值比较高的植物,含有苹果酸、钙、维生素、微量元素等多种营养元素。通常情况下,适当地吃马齿苋能够为孕妇提供一定的营养,有利于促进胎儿的发育。但是马齿苋容易刺激子宫,可能会发生收缩,从而增加流产的风险,所以一定要适量食用,避免出现不良反应。孕妇在怀孕期间应调整饮食结构,注意荤素搭配以及食物的多样化,从而为自身的健康以及胎儿的生长发育提供充足的营养。
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