一般不存在快速治好脸红肿的方法，该情况一般和外力因素、过敏性皮肤疾病、激素脸、敏感肌等有关，建议及时就医检查了解具体情况，采取对应措施改善。
1、外力因素：脸部受到掌掴、暴力击打或摔伤等外力作用，导致脸部发红、发烫、红肿及疼痛。可以用毛巾包裹冰块对脸部进行冷敷，可以缓解疼痛和肿胀。在外伤后48小时，如无皮肤破损，可适当进行按摩理疗，促进局部血液循环，加速肿胀消退。
2、过敏性皮肤疾病：脸部皮肤接触到过敏原，如化妆品、护肤品、花粉、尘螨等，引发变态过敏反应。建议立即停用可能引起过敏的化妆品、护肤品等，并避免再次接触过敏原。可遵医嘱局部涂抹复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物，以促进炎症消退、改善红肿。
3、激素脸：长时间使用激素类化妆品或药物，导致皮肤角质层受损，形成激素脸。在受到冷热刺激后，脸部可能出现潮红、发烫和肿胀。建议立即停用所有含有激素的化妆品或药物。可遵医嘱局部使用维生素B6软膏、炉甘石洗剂或硼酸溶液等进行治疗。
4、敏感肌：部分人群天生皮肤敏感，不恰当的护肤方法可能使皮肤角质层变薄，出现皮下毛细血管扩张，表现为脸部发红、发烫和肿胀。建议选择温和、无刺激、适合敏感肌使用的护肤品。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品，避免过度清洁和摩擦皮肤。使用保湿舒缓的护肤品，如含有玻尿酸、甘油等保湿成分的产品，以缓解皮肤干燥和不适。
脸部红肿时，避免用手抓挠，以免加重症状或引发感染。用清水洁面，去除脸部残留物。
