月经量少、腰酸胀可能是内分泌失调、子宫内膜损伤、气血不足、宫寒、盆腔炎等原因相关，建议及时就医诊治。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素分泌不足、多囊卵巢综合征等，可能导致子宫内膜增生不够，从而引起月经量少。同时，内分泌紊乱也可能引发身体的应激反应，导致腰酸胀。需要进行激素六项检查，明确具体情况。如果是雌激素不足，可能需要补充雌激素；多囊卵巢综合征患者可能需要使用短效避孕药来调整激素水平。
2.子宫内膜损伤：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能损伤子宫内膜，使其变薄或出现粘连，影响月经量，还可能引起盆腔炎症，导致腰酸胀。通过宫腔镜检查确定损伤程度，轻度损伤可使用雌激素促进内膜修复；严重的粘连可能需要宫腔镜手术分离粘连。
3.气血不足：长期营养不良、过度劳累、大病久病等导致气血亏虚，无法充盈血海，致使月经量少。气血不足时，腰部失去濡养，容易出现酸胀感。中医调理是常用方法，可服用归脾丸、八珍益母丸等补气血的药物。同时，要注意休息，加强营养，多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、乌鸡等。
4.宫寒：平时贪凉，过多食用生冷食物或长时间处于寒冷环境，导致寒邪侵袭胞宫，使经血凝滞，出现月经量少。宫寒还会引起腰部气血不畅，产生酸胀。注意保暖，避免受寒。可通过艾灸、热敷等方式缓解症状。服用艾附暖宫丸等具有温经散寒作用的药物。
5.盆腔炎：盆腔炎会影响盆腔的血液循环和子宫的正常功能，导致月经量少和腰酸胀。根据感染的病原体，使用阿莫西林胶囊、盐酸多西环素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素进行抗感染治疗。同时，可配合物理治疗，如超短波、红外线照射等，促进炎症吸收。
需要注意的是，出现月经量少、腰酸胀的症状时，还可能与附件炎相关，应及时就医，明确具体，以便进行针对性的治疗，用药谨遵医嘱。