一般情况下，剥脱性骨软骨炎可以通过日常护理、物理治疗、手术治疗等方式来缓解症状，具体分析如下：
1.日常护理：外伤可能会导致骨软骨血液循环障碍，引起骨软骨坏死、脱落，患者在日常生活中需要注意休息，避免剧烈运动，同时尽量避免负重，以免造成骨软骨损伤。
2.物理治疗：剥脱性骨软骨炎可能会导致局部关节活动受限，患者可以通过制动疗法，将受损的骨软骨固定，以防止过度活动，也可以通过热敷、红外线理疗等方式来缓解疼痛。
3.手术治疗：如果剥脱性骨软骨炎的症状比较严重，可能会形成剥脱、游离的骨块，患者可以通过克氏针固定术将骨块进行固定，以缓解症状。