闻康健康

早上起床就测血糖通常较为准确。
血糖是指血液中的葡萄糖，是人类能量供给的主要来源。正常情况下，若是早上刚起床时测血糖，通常较为准确，主要是因为睡醒之后人处于相对安静的状态，还没有进行高强度的活动，加上食物基本代谢完全，此时血糖较为稳定，所得数值也会比较准确。但需注意的是，若是自己私下测血糖，通常会受到外界环境因素影响。为保证检查准确性，患者还可以到医院通过抽取静脉血检查血糖，通常也可以得到较为准确的数值。
为保证血糖正常，建议平时注意饮食均衡，避免食用蛋糕、巧克力等含糖量较高的食物。