通常情况下，大脚骨长了个软软的包可能是腱鞘囊肿、拇囊炎、跖疣等原因导致的，建议患者根据病因选择合适的治疗方式。具体情况分析如下：
1.腱鞘囊肿：腱鞘囊肿是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症，常表现为患处有肿物、酸胀等，所以大脚骨长了个软软的包可能是腱鞘囊肿导致的。患者可以通过手术来治疗，比如腱鞘囊肿切除术。
2.拇囊炎：拇囊炎是一种由非自然的撞击或骨骼弯曲等原因所致的疾病，常表现为拇趾根部肿大、脚趾内旋、局部肿胀等，所以大脚骨长了个软软的包可能是拇囊炎导致的。患者可以在医生的指导下使用药物来治疗，比如吲哚美辛胶囊、阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊等。
3.跖疣：跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起的发生于足部的寻常疣，一般表现为皮肤长赘生物、疼痛等，所以大脚骨长了个软软的包可能是跖疣导致的。患者可以在医生的指导下使用药物来治疗，比如水杨酸软膏、重组人干扰素α2b乳膏、氟尿嘧啶乳膏等。
