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孕期最后两个月体重还会增加多少

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

孕期最后两个月体重一般还会增加4至6公斤。建议就医咨询,并遵医嘱处理。
孕期最后两个月胎儿生长速度加快。在较短时间内,如第8个月,胎儿体重快速上升,孕妇体重每周可能增加0.5公斤,因为胎儿的骨骼、肌肉等组织在不断发育成熟,同时羊水、胎盘等也在增长。在该阶段,胎儿对营养的需求大增,通过胎盘从母体摄取更多的蛋白质、钙、铁等营养物质来构建自身的身体结构,母体也会相应地储存一些脂肪和营养物质为分娩和哺乳做准备。在较长时间内,到第9个月,体重增加速度可能稍缓,总体在这两个月体重增加4至6公斤。随着胎儿逐渐发育成熟,其生长速度会略有减缓,而且母体的身体也在为分娩进行最后的调整,如子宫颈的软化等。但如果孕妇营养过剩或患有妊娠期糖尿病等疾病,体重可能增加过多;若营养摄入不足,可能增加过少,影响胎儿发育。营养过剩可能导致胎儿过大,增加难产的风险,而营养不足则可能使胎儿发育迟缓,出生体重过低。
孕期要注意合理饮食,营养均衡,多吃蔬菜水果、优质蛋白,如牛奶、豆类等;适当运动,如散步,每天可散步30分钟;定期产前检查,监测体重、血压、血糖等指标,一般每2周进行一次产前检查;保持心情舒畅,避免精神压力过大。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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