天太热身上起小水泡的原因包括痱子、汗疱疹、夏季皮炎、烫伤、带状疱疹。建议及时就医，根据原因遵医嘱治疗。
1、痱子：天气炎热时，人体出汗增多，若汗液不能及时蒸发，汗腺导管就会被堵塞，汗液潴留于汗腺导管内，使汗腺周围组织出现炎症反应，进而形成密集排列的小水泡，常伴有瘙痒、刺痛感，多发生在颈部、背部、腋窝等汗腺分布密集且易出汗的部位。要尽量待在凉爽、通风的环境中，穿着宽松、透气的衣物，勤洗澡，保持皮肤清洁干爽，可外用炉甘石洗剂，起到清凉止痒、收敛皮疹的作用；痱子粉，能吸湿、保持皮肤干燥；薄荷脑炉甘石洗剂，清凉散热，缓解不适症状。
2、汗疱疹：可能与精神因素、局部过敏、出汗不良等有关，高温天气下更容易诱发。汗腺导管在某些因素影响下出现功能障碍，汗液排泄不畅，在表皮下形成水泡，一般对称性地出现在手掌、手指侧面、足底等部位，有不同程度的瘙痒和烧灼感。应避免搔抓，防止水泡破裂继发感染，可外用曲安奈德尿素软膏，有抗炎、止痒、促进皮肤修复的功效；他克莫司软膏，调节局部免疫，减轻炎症；卤米松乳膏，缓解皮肤的过敏炎症反应，按说明书要求涂抹在患处。
3、夏季皮炎：因夏季高温、闷热，加上皮肤长期受汗液浸渍等刺激，皮肤的屏障功能受损，引发炎症，出现红斑、丘疹，严重时可发展为小水泡，多见于四肢伸侧，常伴有剧烈瘙痒。要注意防暑降温，减少外出活动时间，避免长时间暴晒，可口服氯雷他定片，减轻瘙痒等过敏症状；西替利嗪片，缓解皮肤炎症引起的不适；依巴斯汀片，帮助改善皮炎症状，同时外用糖皮质激素类药膏，如地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏等，减轻炎症反应。
4、烫伤：天热时接触到高温物体，比如热水、热金属等，皮肤短时间内受到高温伤害，会出现烫伤性水泡，烫伤部位有明显疼痛，程度依烫伤程度而定。轻度烫伤可立即用流动的凉水冲洗烫伤处15-20分钟，降低局部温度，减轻损伤，然后涂抹湿润烧伤膏，保护创面，促进愈合；京万红软膏，有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用；磺胺嘧啶银乳膏，预防烫伤创面感染，进行相应处理后，若烫伤严重需及时就医。
5、带状疱疹：在身体免疫力低下时，潜伏在体内的水痘-带状疱疹病毒被激活，天热时也可能发作，沿神经走行部位出现成簇的小水泡，伴有疼痛，多发生在身体一侧，如腰部、胸部等。要注意休息，避免劳累，可口服阿昔洛韦片，抑制病毒复制；伐昔洛韦片，抗病毒作用较强，能加快病情恢复；泛昔洛韦片，有助于控制病毒感染，同时可外用阿昔洛韦乳膏，涂抹在水泡及周围皮肤上，缓解症状，若疼痛明显或病情较重需及时就医，规范治疗。
天太热身上起小水泡若水泡数量多、面积大、疼痛或瘙痒症状严重，或者伴有发热、头晕等其他异常情况，应及时就医，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗，不可自行盲目用药，以免延误病情。
