被蚊虫叮咬后红肿通常可采取冷湿敷、温水浸泡、外用药物、口服药物、避免刮挠等方法帮助消肿止痒。
1、冷湿敷：使用冰块、冷水瓶或冷毛巾等物品轻轻冷敷叮咬处，每次不超过15分钟，每2~3小时敷一次。冷敷可以有效地使局部毛细血管收缩，减少炎症渗出，从而缓解红肿和瘙痒。
2、温水浸泡：用温水轻轻浸泡被咬的部位，有助于减轻瘙痒和消肿。注意水温不要过热，以免刺激皮肤。
3、外用药物：肥皂水多为碱性，而蚊子的唾液多为酸性，涂抹肥皂水可以起到中和反应的作用，缓解红肿和瘙痒。炉甘石洗剂摇匀后涂抹在蚊虫叮咬处，能够收敛和止痒。外用3%的硼酸溶液、0.9%的生理盐水湿敷，红肿消退后，再外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等进行治疗。
4、口服药物：如果局部瘙痒和红肿与过敏因素有关，可以遵医嘱口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊、盐酸司他斯汀片等，有抗过敏的作用，有助于消除红肿。严重者可以遵医嘱口服皮质类固醇激素，如醋酸泼尼松片。
5、避免刮挠：尽量避免刮挠叮咬处，因为刮挠可能导致炎症加重和细菌感染。如果感到瘙痒，可以轻轻拍打或用干净的指尖轻轻按摩叮咬区域。
建议保持室内干净整洁，定期清理床铺和卧室，减少蚊虫滋生的机会。在户外活动时，穿着长袖衣裤，并使用蚊虫驱避剂。
