老想尿尿又尿不多可能是长期憋尿、精神紧张、尿道炎、膀胱炎、肾小球肾炎等因素导致的，需要进行对症治疗。
1、长期憋尿：
如果平时经常憋尿，会导致膀胱逼尿肌收缩无力，不能自主扩张，容易出现想尿但是尿不多的情况。平时要注意养成合理的排尿习惯，不要长时间憋尿。
2、精神紧张：
如果学习、工作的压力比较大，长期处于精神比较紧张的状态，会导致交感神经兴奋，引起逼尿肌兴奋性升高，刺激膀胱收缩，此时会有尿意，但是尿比较少。可以通过阅读、听音乐、看电影等方式来放松心情。
3、尿道炎：
注意个人卫生、长期久坐等因素可能导致尿道炎，由于尿道内存在炎症，会导致局部肿胀，此时如果尿意，则会有排尿不畅的情况。可以遵医嘱使用阿奇霉素胶囊、头孢克肟片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。
4、膀胱炎：
不良生活习惯、不洁性生活等因素可能导致膀胱炎，由于局部炎症刺激，会出现想尿但是尿不多的情况。可以遵医嘱使用头孢克洛颗粒、阿莫西林颗粒、青霉素V钾片等药物来减轻炎症。
5、肾小球肾炎：
该疾病是各种原因造成的肾小球损伤伴炎症，由于肾脏存在炎症，会影响尿液的形成，出现有尿意，但是尿量少的情况。可以遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物来减轻炎症反应。
如果出现不适，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。日常生活中，要注意养成规律的作息习惯，不要熬夜，尽量早睡早起。
